Aqui tenéis un mapa (link para el plano navegable) detallado del circuito de bici del triatlon de Donostia. Y aquí el perfil altimétrico: Me gusta(0)No me gusta(0)
Bañador hasta la rodilla (no me veo yo de momento con un fardapollas), gafas y gorro. Ahora sólo queda meterse en la piscina, se acabaron las excusas. Me gusta(0)No me gusta(0)
La clásica de entre las clásicas de las vueltas cortas de Vitoria. Entre 90 y 120 minutos, 46 km desde casa. Prácticamente llana y muy bonita. Ideal para ir haciendo piernas sin puertos de por medio. Me gusta(0)No me gusta(0)
Para motivarnos un poco, vamos a echar un ojo a los mejores y peores tiempos que invirtieron los triatletas durante los tres deportes en el triatlon de Donostia de 2012. Natación: Mejor tiempo: 19:04 Peor tiempo: 47:01 Bicicleta: Mejor tiempo: 1:02:26 (38,44 Km/h) Peor tiempo: 2:12:32 (18.11 Km/h) Carrera a…
Aquí tenéis unos links en el que explican con bastante detalle el material que habría que llevar como mínimo en las salidas en bicicleta, con el objetivo de no quedarse tirado en un fallo mecánico, pinchazo, etc. Link1 Link2 Me gusta(0)No me gusta(0)
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(0)No me gusta(0)Hoy he tenido la suerte de salir con la bici con un gran amigo que me ha enseñado una nueva ruta. He llegado tarde a casa, mi mujer me ha caneado un poco, lo justo pero he disfrutado un montón. Desde Vitoria Nanclares, Izarra, Murguía y Vitoria sin tocar la…
TRIATLETA 1 Jelou chicos. Oye, acabo de salir 30 minutos a correr esta mañana y he decidido que VAMOS a correr un triatlon corriendo somos unos máquinas En la bici nos salimos Nadando tenemos que depurar la técnica un poco. algún triathlon cortito para empezar?? ————————————————————————– TRIATLETA 2 Lo siento,…
